post w

widze ze ten post nie wzbudza zainteresowania , choć nie ukrywam że jestem troche rozczarowany bo liczyłem na fachowa pomoc, dziekuje tym nielicznym którzy się wypowiedzieli... w związku z brakiem zainteresowania prosze o skasowanie tego postu zeby nie zasmiecać forum pozdrawiam chomson

Sorki, zły temat. Usuń post Wojt. Zmieniony przez - chamakolej w dniu 2010-12-25 14:23:01

[...] to najlepsze opcja na wieczór czy jednak nic się nie stanie jak wypiję. Kupuję tylko regionalne, nic z masówek. Dziękuje bardzo za fachowe komentarze i mam nadzieję, że to będzie ostatnio post, przez najbliższy czas. Pozdrawiam Co wy na to? Zmieniony przez - Senior w dniu 2014-04-18 19:17:01 Zmieniony przez - Senior w dniu 2014-04-18 19:22:58

Orzeszek, no problem Jurand, moze jak zobaczy na zywo pierwsza proba przejecia "kierowania" stadem to zmadrzeje Wtedy pojawi sie nowy post, "Co mam zrobic, to bydle spi w lozku, a ja na ziemi!" Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

ehhe co za post jak ja lubie SFD MAN no masz racje MODERATOR HANDLU Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

odrazu dałbym zakaz panu wyzej do wstawienia kolejnych zdjec w tym konkursie, wogole nie czytał opisu , nawet post wyzej kamila nic mu nie dal do zrozumienia .

[...] http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Trening aerobowy jest dobrym rozwiązaniem (zastosuj się do wskazówek post wyżej), ale mógłbyś też postarać się o dostęp do siłowni i zacząć trening na redukcję (rzeźbę). To w połączeniu z właściwym odżywianiem powinno zaowofować. Pozdrawiam ;)

[...] w pozywieniu, ktore maja chyba na celu straszyc odbiorcow przykladem jest chocby ten art, biorac ten schemat mozemy rownie dobrze w ten sposob opisac wszelkie mikro i makroelementy transi wyczerpal juz temat wiec nic wiecej dodawac juz nie musze jak ktos nie roumie niech jeszcze raz przeczyta post wyzej(nie ten gunsa oczywiscie)

misyogi ,a czy ja gdzieś mówię że Olimp jest zły? przeczytaj ze zrozumieniem wypowiedź do której sie odniosłem nim odpowiesz na mój post. to że stosuję Olimpa nie oznacza ze nie ma innych supli których nigdy nie stosowałem ja odniosłem sie tylko do wypowiedzi Cynamonka i stwierdzam jedynie sam fakt że są ,a przeciez to nie moja wina że są|-) [...]

[...] kozieradka sprawdza się bardzo dobrze w praktyce. Jest o tym dyskusja i są relacje użytkowników na mojej stronie. Resweratrol, jako anabolik, ma bardzo dobre badania na szczurach; przeczytaj artykuł otwierający ten post. Właśnie dostałem wyniki z testu na resweratrolu; wyglądają bardzo obiecująco! W wolnej chwili je opracuję i wrzucę na forum.

4. Każdy może wstawić TYLKO JEDNA odpowiedz (nawet, jeżeli się pomyli!). Jeżeli zdjęcie nie będzie się otwierało - uczestnik nie bierze udziału w konkursie. Wstawienie 2 odpowiedzi = ban A jeśli zedytował ktoś posta to post się nie liczy?

jak na razie "świeży" post ale już jakiś obraz jest.... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115264 konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Czy Twoj post jest skieowany do autora topicu?Jesli tak to mysle ze od 2002 roku, albo zaczal juz trenowac albo ma to daleko w d...

grubas80 chyba nie za bardzo lapiesz zagadnienie. przeczytaj moj post,tutaj: http://www.sfd.pl/pakowanie_na_wakacje_z_j%2Fnj-t764545.html (plus to co w linkach) twoj trening tutaj jest najmniej istotny. po prostu robisz to,co w Twoim przypadku sie sprawdza. a cala energie,uwage skupiasz na dwoch innych aspektach: DIETA TRENING AEROBOWY/HIIT ...bo [...]

Upartys jak osioł Co do oplacalnosci BCAA to jest podwieszony specjalny post. Do tego mozesz wyszukac sobie porównywarki. Co do spalacza to na taka mase to nic:D ale jak brales scorcha to raczej TSE nie dla Cie. Wiec jak byles zadowolony to kup jeszcze raz, jak nie to zobacz co jest w promo i kup;P Ale moim zdaniem to nie ma co redukowac.Lepiej [...]

HA! BodyLine ostatnie Twoje zdanie jest esensja postu.. a odpowiedz na caly test brzmi - w przypadkow gainerow jakosc ma niskie znaczenie.. wystarczy ze produkt jest standaryzowany z REAL etykietami i smakuje - efekty beda TE SAME bo to te same skladniki czyli energia + aminokwasy & witaminy - nie ma co dalej sie rozwodzic panowie ale trzeba [...]

[...] to wykorzystac w tym treningu? Do Plewera: Co do ciężarów na barki - moim zdaniem (zauważyłeś chłopcze? MOIM ZDANIEM! Nie głoszę prawd objawionych, dzielę się swoimi spostrzeżeniami) ćwiczenia typu wznosy boczne są dość kontuzjogenne przy większych ciężarach (do których z pewnością dojdziesz na "5", jeżeli chcesz zachować [...]

[...] do ćwiczeń na drążku (wszelkiej maści podciągnięcia), różnego rodzaju pompki, ćwiczenia mięśni brzucha w zwisie, ćwiczenia z battle rope. Na dzień dzisiejszy ważę 71kg w moje wymiary poszły od 1 do 1,5cm w górę także widzę progres :) Zdaję sobie sprawę, że post nie wnosi zbyt wiele ale chciałem się tylko pochwalić bo już coś zaczęło się dziać :)

drazekm z klaśnięciem to nie ma, ale jest challenge zwykłych pompek nasz wspólny https://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__250_000_pompek_w_2019_roku_%21_-t1184036-s77.html#post-19160402 też chyba w nim występowałeś.. Można tak to nazwać wrzuciłem kilka filmów aby zachęcić do podobnego działania i komentowania ale że nikt nie komentował ( czego nie [...]

[...] jak powietrze na forum. Tobie też to proponuje, napisz tylko na priv czy się zgadzasz - dla mnie to duży plus jak odpisują osoby kompetentne albo nie odpisują wcale na moje posty a nie jak psychofani/pseudoznawcy, bo z takimi nie ma o czym pisać. Twój powyższy post pokazał, że kontrargumentów nie masz, więc na priv odpisz po prostu tak/nie. Co [...]